Зашто су урме корисне у случајевима анемије

[ad_1]

Зашто су урме корисне у случајевима анемије

Одговор је:

Урме су одличан извор гвожђа и витамина Ц и стога су корисне у лечењу анемије. Анемија је стање у којем тело не може да произведе довољно здравих црвених крвних зрнаца, што доводи до умора, слабости и других симптома. Урме садрже велики проценат гвожђа које помаже телу да повећа производњу црвених крвних зрнаца, као и фолну киселину која повећава ефикасност апсорпције гвожђа. Поред тога, урме садрже и витамин Б12, који помаже у промоцији формирања и одржавања црвених крвних зрнаца. Жене које конзумирају воће хурме уместо традиционалних суплемената гвожђа пријављују мање пробавне тегобе док и даље примају довољно гвожђа. Штавише, постоје многи биљни лекови, храна и лекови доступни за лечење анемије код деце. Урме се могу комбиновати са овим лековима како би се смањила тежина анемије и побољшало опште здравље и благостање детета.

[ad_2]